常識2021-01-12

熱水泡腳對身體是有好處的。熱水泡腳可以擴張足部血管，促進足底的血液循環。泡完腳之后，全身溫熱，特別舒服，能夠解除疲乏，讓人精神放松，能夠起到安神、促眠的作用。泡一個熱水腳，尤其是冬天泡一個熱水腳之后，特別容易睡一個好覺。睡眠好了，身體狀態

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常識2021-01-11

首先你要知道自己的身體狀況，肥胖的原因是什么，是不是脂肪肝之類的病，如果是要先治療，如果只是普通的肥胖就好辦了。 適合中年人健康減脂減肥的方法如下： 飲食習慣改善。從想減肥的那刻起要開始注意飲食，要從飲食習慣上改善，不吃油膩食物，不暴飲暴食

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常識2021-01-11

這種情況屬于典型的陽虛體質，因為陽虛體質體質的人怕冷。尤其是背部和腹部特別怕冷，到了冬天以后多表現為手冷過肘，足冷過膝。 陽虛體質的人多有夜尿多，平時小便也多，在睡前、臨出門前或者是在做重要的事情之前，總感覺有想上廁所的感覺。陽虛體質的人還

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常識2021-01-11

野菊花一般在寒秋之時開放，和千里光的花期有所交集，兩者都是這個時間段開花，導致了一些朋友會把兩者給搞混，這一點需要注意。要說到野菊花的采摘時間，這個范圍就有點大了，老邪來說說關于采摘的這個問題。 野菊花在我們這邊又被稱為黃菊花，一般采摘的時

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常識2021-01-11

糖尿病人過一段時間以后，會有三多一少的癥狀，即吃得多，喝得多，尿的多，少是指消瘦。 大家的印象里，胖人才得糖尿病，為什么得病以后又瘦呢?開始的時候，有的人生活方式不健康，暴飲暴食，熬夜無度，煙酒無度，損傷了肝臟，肝臟不能代謝脂肪了，人就變胖

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常識2020-05-28

吃魚油有什么功效？ 1.緩解視疲勞 魚油針對身體的眼睛視力造成積極主動的功效。魚油中帶有豐富多彩的Omega3不飽和脂肪，長期性服用不容易得花眼，還能夠緩解視疲勞。 2.降低血脂 魚油能夠減少人體內的血糖，而且清理血管垃圾內產生的靜脈血栓，避免靜脈血栓

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常識2020-05-10

乙肝疾病是一種傳染性極高的疾病，在日常的生活當中，我們要正確的以一個病人交往而減少一些傳染性，那我們在與乙肝病人接觸的時候，很多人都還是比較害怕的，乙肝是有很多的并發對的，對于身體的損耗是非常的多的，今天小編就來跟大家分享一下，乙肝都有哪

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常識2020-05-10

小伙伴們都知道，我們在治療一些疾病的時候是有不同的用藥，有不同的一些藥物對于身體的損害，當我們在吃藥的時候，說明書上都有一些說明，對哪一方面可能存在的危害，講解，那在治療疾病會使用到一些激素藥，激素藥，對我們的身體有哪一些損害呢?今天小編就

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常識2020-05-10

我們的對于身體所產生的疾病要有一個正確的了解，那過去流產是什么樣的呢?很多的人出現流產的癥狀，可能就是由于身體保不住胎，還有可能是因為胎兒已經死了，所導致留在腹腔以內的情況是需要排除的，所以叫過期流產，那我們對于身體的懷孕狀況和過去流產是需

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常識2020-05-10

我們在日常的生活當中，由于身體的一些疾病，可能都是需要做一些手術的，那我們在手術的治療當中是有很多的方式來進行方法，那我們對于手術后拆卸等時間有什么講解的，手術后如果有縫線多久拆線比較好?今天小編就來跟大家分享一下手術后多久拆線對身體最好。

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常識2020-05-05

兒童消化道比較脆弱，很多的時候對于一些物質的吸收不好，很多的兒童就會出現不消化脹氣等等的原因，但是我們在護理當中，中醫中的推拿方法，嬰兒小兒推拿都是非常的好，幫助嬰兒助消化的方法，特別是按摩涌泉穴，等等物理的治療，讓孩子不吃飯，受罪的同時

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常識2020-05-02

我們在給孩子喝奶粉以后，很多的家長在寶寶不喝母乳以后就開始喂奶粉，但是很多的都是睡前有叼著奶瓶睡覺的習慣，其實是非常的不好的，可以使用一些安撫奶嘴口水晶等等的安慰物，最好不要讓寶寶叼著奶瓶睡覺那新手用媽媽如何幫助寶寶改掉睡覺前喝奶必須叼奶

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常識2020-05-02

兒童的營養補給牛奶是對于我們生活來說非常的重要，很多的家長會讓寶寶在睡前喝牛奶以后再睡覺，但是呢，最好選擇寶寶喝牛奶，以后再刷牙后，正常的入睡才不會造成我們牙齒的一些細菌滋生，特別是牛奶容易適應一些細菌的滋生體，那今天小高就來跟大家分享一

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常識2020-05-02

兒童的成長發育是我們都比較關心的，那都有很多的健康指標，當中有小伙伴想要知道在寶寶睡前喝牛奶是否能夠幫助寶寶快速睡覺，對于這一些疑問，正確的寶寶睡前喝牛奶應該是睡前半小時左右再喝，而且一定要適量，不要超過三三百毫升左右，一般睡前喝多了可能

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常識2020-05-02

產后的婦女身體是非常的虛弱，而且抵抗力也不高，那我們對于身體的護理方面，面產后科學的坐月子非常的重要，產后的孕媽媽是身體較虛弱，對已在家吹空調的一些注意事項一定要先了解，特別是夏天坐月子的時候，今天小編就來跟大家分享一下，夏天坐月子避免月

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